专家介绍焦虑症是什么原因

专家介绍焦虑症是什么原因？生活中人总是会发生一些改变，但是变得乐观这让人很欣慰，如果要是原本一个正常的人变得整天闷闷不乐，神神叨叨的，就要引起大家的注意了。所以，需要大家多多了解焦虑症病因，这样才能及时的遏制住疾病的恶化。

１。环境因素

外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。

２。性格因素

个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和，反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是导致焦虑症的常见诱因。

３。道德因素

超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己，因有不道德的念头而厌恶自己。

４。认知过程

认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。

５。躯体疾病

躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

６。应激事件

在有应激事情发生的情况下，更有可能出现焦虑症。由于应激行为的强化，在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱则对以上过程有放大作用。

专家介绍焦虑症是什么原因？以上的介绍让我们了解到主要由以上的几个方面造成的，这样我们在预防焦虑症的工作上就有了突破口，也知道主要从哪几方面做起。比如增加自己的信心，正确的认识自己，适当的休息，释放压力等等，在焦虑症的预防工作中都能起到一定的效果。

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