红斑狼疮患者如何自我防护

　　 首先红斑狼疮患者一定要清楚自己病情是否稳定。长期活动的盘状红斑狼疮可以转化为系统性红斑狼疮，而不稳定的系统性红斑狼疮还会加剧内脏的损害程度，出现狼疮危象。只有了解病情，才能治疗效果，有利于病情稳定。

　　 除此之外红斑狼疮患者要尤其注意不能在阳光下直晒。系统性红斑狼疮患者对阳光中的紫外线过敏，如果该病还没有病发，或者该病的病情已经稳定，都不应该在阳光下直晒，以免导致系统性红斑狼疮病发或者复发。有系统性红斑狼疮症状的患者更需要注意，不能在阳光强度很高的炎热夏日出门。出门的时候要选择阴凉天气，做好各种防晒措施。

　　当然自我的保护在治疗疾病中是必不可少的一个步骤，缺少了它，你治疗的过程是不完整的，你的治愈率也就会降低，或者是说容易复发。因为它关系到红斑狼疮能不能够有效的治愈，治疗红斑狼疮要有打持久战的信心。系统性红斑狼疮患者要保持乐观的情绪以及打持久战的信心。要遵从医生的嘱咐，按时服药，不可以随意停药或增加药，否则，不利于对该病的治疗，甚至危及自己的生命。

　　通过医生的建议我们对于红斑狼疮有了一定的了解，但是面对病症的时候我们不仅要从外在去接受治疗，心态上我们也要把握好，不要急于求成，治疗是延续的过程，不可断断续续，不见效果就放弃治疗，这是对自己不负责任的状态，所以还是希望大家能够有足够的勇气去面对，早日康复。