原发性失眠的发病原因
- 发布时间:2015-05-23
- 来源:健康频道
原发性失眠的发病原因?失眠,总会在一个月来光临我们的生活几次,有时候会因为自己情绪的不正常,有时候就会是因为自己的身体的状况。失眠是痛苦的,晚上夜深人静,睡不着也是一种很痛苦的事,但是由于进步也会带来很多的问题,工作量的逐渐加大,人们就会因为压力而影响自己睡眠质量。那么,除了工作的压力会严重危害我们的睡眠之外,还会有哪些原因导致失眠的发生呢?接下来,我们就来了解一下吧。
1、环境因素:导致失眠的因素有很多,环境就是导致失眠最直接的原因,比如声光刺激,如噪音或光照于扰睡眠;环境温度的改变加高温或严寒影响睡眠;卧其不适,如床板过硬或者被褥过厚或过薄;睡眠环境的改变,如住院或住旅馆。
2、生理因素:有些人出现是面可能是因为患者的生理因素导致的,如时差反应以及节律的改变,如经常上夜班的人,由于体内生物钟尚未适应也可引起。
3、心理社会:心理因素也是会引起失眠的,在生活中我们经常会遇到各种生活事件的刺激,如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受乖要工作而担心等都是暂时性失眠的常见原因。
4、躯体疾病:失眠和一些疾病也是有关系的,而过患者因为出现各种疼痛性疾病,也是可引起失眠的。
原发性失眠的发病原因?以上所讲述的就是引起失眠的原因的因素具体的讲述,希望可以帮助到大家了解到这方面的失眠的知识,及时去治愈好失眠。如果您还有其它的失眠的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。
- 上一篇:失眠的病因治疗
- 下一篇: 失眠所造成的原因都有哪些