饮食如何缓解牛皮癣症状

　　牛皮癣的病根在肝阴虚，需内服中药，调理脏腑达到阴阳平衡才能消除牛皮癣患者肝阴虚的症状，从而达到牛皮癣治疗的目的。牛皮癣的症状是非常严重的，饮食有好多的好处，那么，饮食如何缓解牛皮癣症状呢?下面详细介绍。

　　如何缓解牛皮癣症状：

　　如果不从饮食方面给予足够的补充，久之就会造成机体微量元素失调、脏腑功能衰竭、引起其它合并症，从而使牛皮癣治疗更加困难牛皮癣症状更加严重。其实很多牛皮癣病友都有切身的体会，在治疗牛皮癣的过程中，很多医生都会让患者补充微量元素如维生素c和维生素E等，就有利于缓解牛皮癣症状。

　　牛皮癣患者根据自身牛皮癣症状选择适宜的食物。如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，多食茄子、丝瓜、冬瓜等。平常还应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于牛皮癣症状的缓解和皮损的恢复。

　　对于牛皮癣患者来说，要获得身体所需要的各种营养成分，必须从多种食物中获取，过度的牛皮癣忌口、单一的饮食，即使营养价值再高，也不能补充身体所需的各种营养成分，十分不利于全身健康，同样也不利于牛皮癣的好转。

　　牛皮癣患者的夏季预防方法：

　　1、牛皮癣是身心疾病，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅，这些刺激都可使病情复发并加重。所以牛皮癣好转了当然是一件值得高兴的事情，患者朋友要由衷感到兴奋，并且积极巩固治疗，保持开朗的心态下去，最大程度上抵抗住牛皮癣的复发。

　　2、注意避免受凉，感冒及外伤等相应的不良外界刺激;牛皮癣一大禁忌是感染，所以千万避免出现磕碰现象的发生，以免被感染。

　　3、注意饮食，仍忌辛辣刺激性食物，及鱼虾等，少饮浓茶。

　　牛皮癣夏季注意事项：

　　1、夏日牛皮癣患者饮食不宜过饱，通常只吃七八分饱即可，但一定要注意全面、均衡地搭配营养。夏季牛皮癣患者饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，或用冬瓜与莲叶、薏米共煮汤喝。

　　2、夏季出汗多，但是牛皮癣患者却不宜洗澡过多，也不宜用力把皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞分裂，产生的皮屑会更多更严重。夏天多暑多湿，牛皮癣患者经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。因此夏季治疗牛皮癣需注意祛湿热。

　　牛皮癣的护理可分为不同的时期，在牛皮癣的进行期，皮疹增多、色泽鲜红、鳞用多、瘙痒重，在此时如皮肤外伤可于表皮剥蚀处不断发生新损害，此即为同形反应。因此要劝告患者不要搔抓，避免外伤，尽量不要注射、接种;不要接触致敏物质，减少其它物理及化学刺激，以见皮疹增多。