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日常防治牛皮癣的方法都有哪些

  牛皮癣也可以称为神经性皮炎,专家认为,牛皮癣与精神因素有明显的关系,因此对牛皮癣的防治,要非常注意自我防护意识,下面是牛皮癣日常防治方法。

  日常防治牛皮癣的方法:

  牛皮癣的防治措施有很多,对于有有头晕、睡眠欠佳、烦躁易怒、思虑过多、精神紧张或忧郁、过度劳累等的患者,应加强自我防治措施。

  牛皮癣的症状有很多,主要表现为头晕、睡眠欠佳、烦躁易怒、思虑过多、精神紧张或忧郁、过度劳累等神因素情况;有的亦可因长期消化不良、便秘、饮食(吃辛辣、海鲜、饮酒)等而发病;内分泌异常、感染病灶、摩擦搔抓等机械刺激、日光照射等亦可为发病因素或使皮损加剧。

  牛皮癣多发病于皮肤受损,常好发于颈后、颈侧、上眼睑皮、肘窝、月国窝、骶尾、两髋、外阴、肛门及四肢等处。初起局部瘙痒,经搔抓久之在患部逐渐出现多角形或圆形扁平丘疹,常密集成片,变得粗厚而呈典型的苔藓样变,多呈淡红、黄褐或正常皮色,或有色素沉着,表面有少许细薄鳞屑,伴有抓痕和血痂,如抓破可继发感染而发生毛囊炎或疖肿等。

  神经性皮炎的防治

  首先牛皮癣患者应该解除思想顾虑,避免过度紧张和精神刺激导致病情的发作;同时,不能进食刺激性饮食如浓茶、咖啡、酒及辛辣食物等;避免日晒、搔抓摩擦等刺激;失眠者可在睡前根据医嘱服用镇静剂,如安定或多虑平,抗组胺类药物。

  目前,外用药也可以起到一定的治疗作用。一般外用药可选择5%水杨酸软膏、黑豆馏油软膏或糖皮质激素制剂如地塞米松霜、去炎松尿素霜、肤轻松霜、艾洛松、尤卓尔等,但要注意不同部位的选择用药以及其副作用。对于局限性者,也可用市售肤疾宁硬膏敷贴;另外用同位素32P敷贴、浅层X线照射以及中医、针灸、埋线等疗法,均有一定的疗效。

  对牛皮癣有益的饮食:

  1、大枣甘草汤

  牛皮癣的食疗方法有很多,这是其中一种有益于牛皮癣治疗的饮食疗法,其方法主要是:大枣30克,甘草10克。大枣、甘草洗净,加适量水煎煮,去渣取汁。每日1剂,分2次饮用。适用于冲任不调证的牛皮癣患者。

  2、凉拌苦瓜

  多吃一些苦瓜对牛皮癣的治疗也是非常有好处的。这种饮食方法是:苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适量,味精、盐少许,拌匀即可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥证的牛皮癣患者。

  3、凉拌肉皮冻

  本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效,适于血虚风燥证的牛皮癣患者。其制作方法是:猪肉皮200g,洗净,刮去肥油,加水500ml,微火炖1.5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品,待凉成冻,切块食用。

  4、红油豆腐

  本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,适用于久病入络,瘀血阻滞证的牛皮癣患者。方法是豆腐400g,胡萝卜50g,切方丁,开水焯过,另用麻油30ml烧开,入红花3g,关火。待凉后捞去残渣,淋于豆腐之上,加入适当调料即可。

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